【実際に全員変化】子どもの走りが速くなる練習法｜現場で効果のあった指導法新着!!
私の体操教室「大久保スポーツ教室（スポーツレベルアップアカデミー）」では、「ゴールデンエイジに運動神経を最大限高める」というコンセプトのもと、様々な動きにチャレンジしています。その一つが「走り方」です。今回の記事では、現 […]
跳び箱｜2026年第一シーズン｜高い段を跳ぶための基礎づくり
今シーズンは、「跳び箱の高い段、たてを跳ぶための基礎づくり」を行います。この力がつくと、・前に突っ込んだ踏切ができる・腕で、力強く体を押し出せるようになります。そうすると、自然に高い段を跳ぶ力が身につきます！私の教室での […]
【2026年第一シーズン】反復横跳びチャレンジ期間がスタートします！
大久保スポーツ教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」では、3ヶ月を一シーズンとして、単元内容を更新しています！ 2026年第一シーズン（4月〜7月）の動きづくりテーマは 「反復横跳びチャレンジ期間」 […]
子供 集中力がない時はこのやり方！
子供 集中力がない時はこのやり方！ こんなお悩みないですか？私の体操教室「大久保スポーツ教室｜大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」では、日々、多くの子供達を指導しています。その中でよくある場面、それが「子供の集中 […]
【側転ができない理由】現場でわかった原因と対策｜体操教室の指導実例
側転ができない理由と対策【結論】 結論です。側転ができない子には、いきなり形を教えるのではなく、・最強の基礎練習「片足をあげて、手に体重を乗せる」・最強のリズム練習「台を使って、振り上げ足から着地」この2つを必ず入れてく […]
子どもの走り方｜現場で効果があった「かけっこ練習」！
体操教室 大久保先生の「スポーツレベルアップアカデミー」では、走り方の練習を毎回取り入れています。特に「かけっこ」「走り」に関しては、指導の中でも力を入れている部分です。 この記事では、実際の現場でとても効果のあった練習 […]
ラケット称号表で育てる「道具の操作能力」｜大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー
① 結論：ラケットは「道具の操作能力」を伸ばす最高の教材です 私の体操教室「スポーツレベルアップアカデミー」では、3ヶ月に一回を一シーズンとして、行う内容を少しずつ変化させています。 2025年第四シーズンの『ボールコン […]
2025年4期シーズンテーマはアクロバット！
こんにちは。大久保先生のスポーツレベルアップアカデミーの大久保です(^ ^) 2025年4期シーズンのメインテーマは… 『アクロバット』です！ 子どもたちの憧れである「側転」「バク転」「ハンドスプリング」などの技を、 チ […]
次シーズンの動きづくりテーマは「ラダー」！
2025第四期シーズン動きづくりは「ラダー」！ 子どもの運動神経を楽しく育てる、当教室ならではの取り組み 小松市・金沢市・野々市市・白山市・加賀市・福井市で開講している「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」では、 […]
現場指導で分かった、縄跳び・前跳びの「教え方の極意」
縄跳び 前とび 教え方 私の教室では、三週間に一度の頻度で「縄跳び」を取り入れています。縄跳びは、 これらの能力を高めるのにとても効果的な運動です。運動神経がつくられる「ゴールデンエイジ期」にも、とても適した運動です。 […]