運動会 走り方 コツ 直前でも意識するだけで効果あり！
運動会直前！これだけでも効果あり！ 今回は、運動会前に最低限押さえておくべき走り方、徒競走のポイントを厳選してお伝えします！ 私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」や「体育のパーソナル」でも実際に効果 […]
「療育・発達支援」運動パーソナルトレーニング指導！金沢市、野々市市、白山市、小松市、加賀市、福井市
「療育・発達支援」が必要なお子様へ 私は、マンツーマン指導の「体育のパーソナルトレーニング」を長年行っています。数多くのお子様を見守ってきました。 参加されるお子様の中で、「発達障害のあるお子様」「グレーゾーンのお子様」 […]
壁倒立 足が上がらない時はこの練習！
倒立で足が上がらない子が本当に多い 子供の壁倒立で「足がなかなか上がらない！」とお悩みの方も多いと思います。 私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」個別指導の「体育のパーソナル」でも、この悩みを持つ子 […]
走り方 腕が伸びる時 効果抜群な声かけ
子供の走り方を見ていて、特に多いミス。 それは、 腕振りで肘が後ろで伸びてしまう です！！ このエラー、本当に多いです！ すごく勿体無い！！ここを直すことで、今より確実に速く走ることができます。 今回の記事は、私が現場で […]
子供のフットワークが劇的によくなる練習！
私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」では、2026年4月から6月の「動きづくり」の単元にて「切り返し」をテーマに取り組みました。 そこで、注目したのが反復横跳び この動き、スポーツで必要な動きがとて […]
スタートダッシュ 遅れる原因4選と対策！
私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」では、走り方練習にとても力を入れています。 2026年4月〜7月で「スタートダッシュ」を重点的に練習しました。今回は、実際に子供たちを指導してきた中で、何が原因で […]
子供 やる気を出す方法 現場で効果のあったアプローチ
子供 やる気を出す方法 現場で効果のあったアプローチ 結論 私はこれまで、25年間に私子供の運動指導に携わってきました。現在も、週に12コマの教室指導、30本近くにの個別指導を行なっています。 これまでいろんな子供達を見 […]
2026年度 第二期シーズンの練習テーマについて
こんにちは(^ ^) スポーツレベルアップアカデミーでは、2026年度第二期シーズンとして、子どもたちの運動神経や、さまざまなスポーツにつながる動きを高めるために、「走る・捕る・切り返す・跳ぶ・縄をあやつる」力をバランス […]
反復横跳びのコツ｜現場で分かったポイント5つ
春先といえば「体力測定」。その中の一つに「反復横跳び」があります。これ、とても大事な動きです！動きの方向を変える「切り返し」の能力でもあり、あらゆるスポーツで大事な動きです。私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップ […]
運動会｜スタートダッシュを決めるたった一つの姿勢
運動会が開催されるのは、5月・10月あたりの園や小学校が多いです。そう、ちょうど今くらいの時期が「運動会直前」というご家庭も多いはず。そこで今回の記事では、運動会ですぐに差がつく「スタートダッシュ」、そのための「よーいの […]