大久保祐一3月8日4 分運動苦手 子供 おすすめ運動3選!|運動苦手‥お問い合わせが増えてきている 最近、子供の 「運動で心配なことが出てきた」 「運動の苦手意識を克服したい」 「動きがぎこちなくて心配」 との声が多なってきているような気がします。 体操教室 スポーツレベルアップアカデミーでも、...
大久保祐一1月28日3 分子供の「重心の位置」よくするトレーニング結論: この練習おすすめです! ①バランスディスクを準備 ②少し離れたところから、バランスディスクにとび乗る ③画像の姿勢をつくり、ストップ! 子供の「重心の位置」よくするトレーニングについて 私の体操教室「スポーツレベルアップ...
大久保祐一2023年11月23日2 分子供の動き ぎこちない を改善するおすすめトレーニング子供の動き ぎこちない、弱々しい、すぐ転ぶ、走るのが遅い‥などでお悩みの方へ。 私の運営する体操教室「スポーツレベルアップアカデミー」や「体育のパーソナルトレーニング」でも、よくお聞きするお悩み、それが「子供の動き ぎこちない」です。...
大久保祐一2023年1月12日3 分動きが力強くなるにはコレ❗️お子様の動きにパワーが出る!そんな練習がコレ | ☑︎子供の動きがふにゃふにゃしてる‥ ☑︎動きが弱々しい‥ ☑︎走り方に力強さがない‥ → そんな子供の動きにお悩みの方へ 立ち幅跳びトレーニング おすすめです! なぜ立ち幅跳びが良いのか | 「立ち幅跳び」...