側転の練習方法

2025年8月21日

結論：「片足上げ手〜足」の練習をしよう！子供たちの運動指導をしていると、よく聞くのが「側転ができない…」「倒立が怖い…」という声です。側転は小学校の体育の授業でも出てきますし、友達の前でうまくできると自信にもつなが […]

2025年1月5日

「側転」それは子供たちにとって、一つの大きな目標です！側転コツを紹介！私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」でも、マット運動の単元で取り入れています！３か月間みっちり練習します！今回の記事は、こ […]