側転の練習方法
【側転ができない理由】現場でわかった原因と対策｜体操教室の指導実例
2026年1月29日
側転ができない理由と対策【結論】 結論です。側転ができない子には、いきなり形を教えるのではなく、・最強の基礎練習「片足をあげて、手に体重を乗せる」・最強のリズム練習「台を使って、振り上げ足から着地」この2つを必ず入れてく […]
子供 側転 できない時はまずこの練習から！
2025年8月21日
結論：「片足上げ手〜足」の練習をしよう！ 子供たちの運動指導をしていると、よく聞くのが「側転ができない…」「倒立が怖い…」 という声です。 側転は小学校の体育の授業でも出てきますし、友達の前でうまくできると自信にもつなが […]
現場でわかった 側転コツ ３つの声かけで側転が形になる！
2025年1月5日
「側転」それは子供たちにとって、一つの大きな目標です！側転コツを紹介！ 私の体操教室「大久保先生のスポーツレベルアップアカデミー」でも、マット運動の単元で取り入れています！ ３か月間みっちり練習します！ 今回の記事は、こ […]